> Des plantes pour les femmes

Les feuilles de framboisiers sont fréquemment utilisées en herboristerie pour leurs multiples bienfaits. Ces feuilles sous forme d’infusion disposent surtout de nombreuses vertus pour les femmes. L’infusion de feuilles de framboisier est généralement utilisée pour les jeunes femmes qui attendent ou viennent d’avoir un bébé. La feuille de framboisier augmente de la production de lait lors de l'allaitement, permet de réduire la fièvre et des douleurs menstruelles durant les règles. Les effets de cette plante sont connus depuis l'Antiquité pour leurs multiples vertus sur la santé de l’adulte. Les tasses d’infusions de feuilles de framboisier étaient dégustées pour soulager différents maux, faciliter l’allaitement ou encore pour réguler le cours du cycle menstruel des femmes. La feuille de framboisier a également pour effet de rééquilibrer le taux d'hormones, améliorer la fertilité, stimuler les muscles de l’utérus, faciliter le travail lors de l'accouchement et soulager les symptômes associés à la ménopause.

La tisane de graine de fenouil est reconnue pour ses propriétés galactogènes, favorisant naturellement la production de lait maternel chez les jeunes mamans, ce qui peut contribuer à une lactation plus abondante et soutenir la santé nutritionnelle du nourrisson. En plus de ses effets bénéfiques sur la lactation, la tisane de graine de fenouil est également appréciée pour son potentiel à apaiser le stress et à favoriser la détente, offrant aux jeunes mamans un moment de relaxation précieux dans leur routine quotidienne bien chargée.

> Des plantes pour la digestion

En dehors des bienfaits spécifiques aux femmes enceintes et aux troubles menstruels, la tisane de feuilles de framboisier présente d'autres vertus pour la santé. Elle aide à la digestion et soulage les maux d'estomac, prévient la constipation et réduit les ballonnements et les douloureuses crampes intestinales. De plus, grâce à ses effets astringents, elle fait partie des soins d’appoint permettant de soulager les inflammations buccales, comme les saignements des gencives et les symptômes de la gingivite.

Consommer régulièrement une tisane de graine de fenouil peut aider les jeunes mamans à soulager les inconforts liés à la digestion, tels que les ballonnements et les gaz, grâce aux propriétés apaisantes de cette plante, favorisant ainsi un bien-être digestif global.