Le Syndrome Prémenstruel, abrégé par SPM, désigne des désagréments, douleurs et autres gênes subis par les femmes avant leurs règles. Puisque chaque femme est différente, les symptômes varient et peuvent aller de quelques heures à plusieurs jours.

Dans ce guide, Ascenbio vous explique ce que sont réellement les SPM, mais vous donne aussi le moyen de les apaiser de façon simple et naturelle, afin de retrouver un quotidien confortable.

Comment se caractérise le SPM ou Syndrome Prémenstruel ? 

Le SPM est un syndrome qui entraîne de nombreux désagréments comme des changements d'humeurs significatifs, des douleurs régulières, des troubles du sommeil, ou encore une prise de poids inexpliquée. Et on en passe ! 

Nous avons du mal à estimer le nombre de femmes qui vivent avec des SPM, compte tenu du caractère anodin et général des symptômes. Toutefois, en moyenne, les chiffres indiquent que le SPM concerne jusqu'à 50 % des femmes.

Ce dernier peut se manifester à tout moment, mais affecte plus souvent les femmes autour de la puberté, de la grossesse ou encore de la ménopause. Si ce syndrome ne présente pas de danger, il peut cependant handicaper la vie de certaines personnes.

Vous remarquez un des symptômes suivants ? Ou vous savez d’ores et déjà que vous êtes atteinte de SPM ?

De nombreuses solutions saines et naturelles peuvent vous aider à réguler et à apaiser le SPM. Parmi elles, certaines plantes sont réputées depuis l'Antiquité pour favoriser le retour d’un équilibre hormonal et émotionnel.

Grâce à la puissance des éléments actifs présents dans nos sélections de plantes, vous pouvez apaiser et rééquilibrer naturellement votre corps. Nos cures s'étalent de 1, 3, ou 6 mois pour vous accompagner au quotidien et vous offrir un bien-être continu.