Spécial Détox Digestion & Ballonnement Humeur & Anti Stress Minceur & Beauté Rétention d'eau Troubles veineux, Varices Grossesse, Maternité Allaitement Cycle Féminin, Prévenir SPM

Régulation SPM - Rééquilibrage Hormonal

Le Syndrome Prémenstruel (SPM) et les déséquilibres hormonaux affectent de nombreuses femmes à travers différentes étapes de leur vie. Que ce soit à l'adolescence, pendant la maternité ou à l'approche de la ménopause, ces fluctuations hormonales peuvent entraîner des symptômes inconfortables.

Si vous remarquez des changements d'humeur importants, des douleurs régulières, des troubles du sommeil, ou une prise de poids inexpliquée, il est possible que vous souffriez d'un déséquilibre hormonal. Ces signes, bien que courants, ne doivent pas être négligés, et il est essentiel de prendre des mesures pour les atténuer.

Il existe des solutions naturelles pour réguler et apaiser ces inconforts, afin de retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Grâce à la puissance des éléments actifs présents dans nos sélections de plantes, vous pouvez apaiser et rééquilibrer naturellement votre corps. Nos cures s'étalent de 1, 3, ou 6 mois pour vous accompagner au quotidien et vous offrir un bien-être continu.

  • Satisfaction
    client

  • Equilibre
    & bien-être

  • 100 %
    biologique

  • Eco
    responsable

Plantes et compositions les plus vendues

Pourquoi ces Symptômes surviennent-ils et quelles Conséquences?

Comprendre Ses Origines

Les hormones jouent un rôle clé dans le cycle menstruel et la régulation de l'humeur, de l'énergie, et du bien-être général. Lorsque ces hormones sont déséquilibrées, des symptômes tels que la fatigue, l'irritabilité, les douleurs, et les envies alimentaires peuvent apparaître.

  • Adolescence : Dès les premières règles, les jeunes femmes peuvent ressentir les effets du SPM, avec des symptômes tels que des sautes d'humeur, des douleurs abdominales, et une sensibilité accrue.
  • Maternité et Post-Partum : Les fluctuations hormonales pendant et après la grossesse peuvent provoquer des déséquilibres, affectant l'humeur, le sommeil et l'énergie.
  • Périménopause et Ménopause : À l'approche de la ménopause, les hormones féminines fluctuent énormément, entraînant des symptômes tels que les bouffées de chaleur, l'insomnie, et une irritabilité accrue.

    • Nos Conseils pour Vous Soulager

    Un déséquilibre hormonal non traité peut entraîner des problèmes de santé à long terme, comme une fatigue chronique, une prise de poids, des troubles du sommeil, et même des troubles de l'humeur. Il est donc crucial de prendre soin de son corps et de le soutenir avec des plantes adaptées pour vivre chaque phase de la vie féminine avec sérénité.

  • Alimentation : Évitez les aliments trop riches en sucre, en sel, et en gras saturés. Privilégiez une alimentation riche en légumes verts, en fruits frais, et en grains entiers.
  • Hydratation : Buvez beaucoup pour éliminer les toxines et privilégiez nos infusions spéciales pour le SPM et ré équilibrage hormonal.
  • Activité Physique : L'exercice régulier aide à équilibrer les hormones et à réduire les symptômes du SPM.
  • Évitez le Tabac et l'Alcool : Ces substances peuvent aggraver les symptômes hormonaux et nuire à votre bien-être général.

    • Compositions ciblées pour favoriser le ré-équilibrage hormonal - SPM

    Convient à ceux qui recherchent à réduire fortement les symptômes du SPM ou simplement pour favoriser un équilibre hormonal optimal. Nos recettes représentent une solution complète pour un bien-être optimal.

    Conseil d'utilisation : Comptez 2 à 3g par tasse dès le matin.
    🌱 1 sachet de 180g = 1 cycle mensuel, soit 2 à 3 infusions par jour.

    A minima, 2 tasses par jour la semaine d'avant, et 3 tasses par jour la semaine de règles.

    Tisane Equilibre Féminin

    Nous avons conçu la tisane "Équilibre Féminin", une infusion qui combine les plantes les plus bénéfiques pour soutenir votre corps durant les fluctuations hormonales, en particulier lors de règles douloureuses, d'endométriose, d'adénomyose, de SOPK et de déséquilibres hormonaux.

    Elle est spécialement concoctée pour être une alliée naturelle des femmes, aidant à :

  • Réguler les hormones et à apaiser les symptômes désagréables du SPM,
  • Soulager les douleurs et atténuer les crampes, tensions liées au cycle, ainsi que soutenir la digestion,
  • SOPK : Apaiser les symptômes liés à des troubles hormonaux mineurs, tels que les ovaires polykystiques ou les déséquilibres thyroïdiens,

    tout en offrant une pause détente au quotidien.

  • Feuilles de Framboisier : Soutien la santé de l'utérus, aide à réguler le cycle menstruel, et soulage les crampes.
  • Achillée : Régule les hormones, aider à stopper les saignements et à participer à la cicatrisation.
  • Citronnelle : Apaise le système nerveux, réduit l'anxiété et le stress liés aux déséquilibres hormonaux.
  • Camomille : Antispasmodique et calmante, soulage les douleurs abdominales et favorise la détente.
  • Hibiscus : Fort pouvoir antioxydants et régule le cholestérol et la glycémie (sucre dans le sang).
  • Fenouil : Aide à réduire les ballonnements et soutient la digestion souvent perturbée pendant le SPM.
  • Honeybush: Riche en antioxydants, il aide à réduire l'inflammation et soutient le bien-être général.
  • Reine des près: Anti-inflammatoire, contre les douleurs et la rétention d'eau, elle contribue au confort durant la période compliquée.

    Essayez notre 2ème formulation à la Menthe pour davantage de fraicheur !

    • Toutes nos sélections pour vos autres problèmes hormonaux

    1 20

    • Expédition
      sous 24h

    • Livraison offerte
      dès 40€

    • Paiement
      sécurisé

    • Echantillons
      gratuits*

    Votre cure de 1, 3 à 6 mois pour des résultats durablement établis

    Spécial Détox Digestion & Ballonnement Humeur & Anti Stress Minceur & Beauté Rétention d'eau Troubles veineux, Varices Grossesse, Maternité Allaitement Cycle Féminin, Prévenir SPM

    Au quotidien

    Vous pouvez commencer à n'importe quel moment nos cures, le plus tôt étant souvent le mieux ! 1 à 3 infusions par jour selon la recette. Se référer aux plantes en question.

    Dès le premier mois

    Les effets sont progressifs et se perçoivent dès le 1er mois.

    Après 3 mois

    Il s'agit de la durée minimale recommandée pour profiter pleinement et durablement des effets sur l'organisme des éléments actifs retenus dans votre boisson quotidienne.

    Au-delà de 6 mois

    En 6 mois, les bienfaits sont maximisés et bien stabilisés. Selon l'effet recherché, vous pouvez arrêter ou continuer pour le plaisir.

    Vous recherchez une composition sur-mesure ?

    Personnalisez votre recette ?

    Parce que chaque corps est unique, nous vous proposons de créer une tisane personnalisée en fonction de vos besoins spécifiques et goûts.

    Choisissez parmi nos plantes les plus efficaces et laissez-nous composer pour vous l'infusion idéale.

    Tisane personnalisée
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    Let customers speak for us

    from 132 reviews
    Camille ROSSIGNOL
    Super

    Merci pour la qualité des plantes

    Herbo. ✿ Sauge BIO
    Herbo. ✿ Sauge BIO
    Marc DUFRENNE
    Thés Darjeeling et Nilgiri

    Excellente qualité

    Thé noir ✿ Darjeeling Ambootia BIO
    Thé noir ✿ Darjeeling Ambootia BIO
    MARTINE BEROD
    Thé délicieux doux et léger, chaud ou froid

    Livraison rapide et conforme, emballée avec soin
    Le petit plus un échantillon pour découvrir de nouvelles saveurs
    Merci

    Thé Oolong ✿ Original BIO
    Thé Oolong ✿ Original BIO
    Diane Valetta
    Mélange de saveurs

    Un mélange de saveurs très bien équilibré. Une infusion qui réconforte :)

    Infusion ✿ Belle gueule BIO
    Infusion ✿ Belle gueule BIO
    Diane Valetta
    Thé chaud ou froid à tester

    Mélange de saveurs très appréciable. Personnellement je le préfère froid que chaud :)

    Thé vert ✿ Ginger tonic BIO
    Thé vert ✿ Ginger tonic BIO
    Maelle
    Parfait

    Livraison rapide. Produit au top. Avec une petite attention en plus. C'était le cadeau parfait pour la fête des mères

    Herbo. ✿ Hibiscus BIO
    Herbo. ✿ Hibiscus BIO
    Gilles Bonnet
    TRES BIEN

    PREMIERE COMMANDE, ECHANGE PAR MAIL. REPONSE PRECISE; C’EST TRES BIEN

    Thé noir ✿ PuErh BIO
    Thé noir ✿ PuErh BIO
    Jeanbon
    Bien

    Le thé est bon. Le colis est arrivé rapidement, et ma commande était bien emballé. Société sérieuse

    Thé vert ✿ Boostea boo BIO
    Thé vert ✿ Boostea boo BIO
    Jeanbon
    Top

    Très bon Earl grey. On sent bien la citronnelle, c'est top.

    Thé noir ✿ Earl Grey BIO
    Thé noir ✿ Earl Grey BIO
    Anonyme
    Poivre noir

    Parfait

    Epice ✿ Poivre noir BIO
    Epice ✿ Poivre noir BIO
    cphischu
    Excellent

    Je le préfère définitivement au rooïbos habituel.

    Rooibos ✿ Vert original BIO
    Rooibos ✿ Vert original BIO
    Anonyme
    Conforme à la description

    On sent vraiment bien la cannelle et ses epices, c’est équilibré, parfait

    Infusion ✿ YOGA Chai BIO
    Infusion ✿ YOGA Chai BIO
    Anonyme

    Une tisane parfumée qui apaise et soulage à chaque gorgée. Parfaite pour une pause détente.

    Infusion ✿ La cantatrice BIO
    Infusion ✿ La cantatrice BIO
    THOMAS SCHUTT
    Merci

    Excellent aussi et s infuse réellement plusieurs fois sans perdre en goût !

    Thé vert ✿ Miss Mentha BIO
    Thé vert ✿ Miss Mentha BIO
    THOMAS SCHUTT
    Parfait !

    La composition est équilibrée et très parfumée! J’ai commencé à le boire après mon café, je ferai le point le mois prochain

    Thé vert ✿ Boostea boo BIO
    Thé vert ✿ Boostea boo BIO