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Stress, Anxiety, and Concentration Disorders

Stress, anxiety, and concentration disorders are challenges many people face daily. These disorders can manifest at different stages of life, whether during intense work periods, major personal changes such as the arrival of a baby, difficult family episodes, or even for no apparent reason.

If you often feel overwhelmed, have difficulty concentrating, or suffer from physical and mental tension, you may be experiencing anxiety or stress.
These symptoms, although common, should not be ignored. It is essential to take steps to alleviate them and regain serenity to continue moving forward intelligently.

There are well-known and underutilized natural solutions to restore mental and physical balance.
Thanks to the power of the active ingredients in our plant selections, you will be able to regain control of your body. Our courses range from 1, 3, or 6 months to support you daily and provide continuous well-being.

[!] While occasional disorders can be managed with natural practices, it is recommended to consult a healthcare professional for persistent and severe cases. [!]

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Plantes et compositions les plus vendues

Identifier les symptômes pour mieux surmonter cette épreuve

Reconnaître les signes d'anxiété

Le stress et l'anxiété peuvent se manifester de diverses manières :

  • Signes psychiques : sentiment d'angoisse, incapacité à lâcher prise, pensées obsédantes, culpabilité excessive.
  • Signes comportementaux : impulsivité, difficulté à se concentrer, tendances régressives.
  • Signes physiques : palpitations, tension musculaire, troubles du sommeil, fatigue chronique.

Ces manifestations peuvent affecter votre qualité de vie et, si elles ne sont pas prises en charge, peuvent entraîner des troubles plus graves. Différentes causes sont à l'origine :

  • Facteurs environnementaux : travail intense, vie personnelle stressante ou nouvelle, contrariétés répétées.
  • Facteurs physiologiques : déséquilibres hormonaux, carences nutritionnelles, mauvaise hygiène de vie.
  • Facteurs psychologiques : traumatismes passés, phobies, inquiétudes liées à l'avenir.

Bien que les troubles occasionnels puissent être gérés avec des pratiques naturelles, il est important de consulter un professionnel de santé en cas de troubles persistants.

Nos conseils pour vous soulager

Pour les troubles passagers, adoptez notre routine idéale de sérénité et pleine conscience :

  • Matin douceur : Commencez la journée par quelques étirements en douceur et prolongez d'une respiration profonde de pleine conscience pour apaiser l’esprit. Évitez le café et privilégiez plutôt un thé à base de Matcha.
  • Midi pour recharger vos batteries : Profitez du déjeuner pour vous éloigner des écrans (déconnexion) et savourer votre repas équilibré riche en nutriments essentiels. Une marche après le repas aide à réduire le stress et à vous revitaliser.
  • Après-midi : Hydratez-vous et prenez le temps de vraies pauses autour de notre recette Coup de Pouce. Intégrez de l’exercice régulier pour libérer des endorphines, les hormones du bien-être.
  • Soirée : Transition vers la détente avec un rituel régulier de fin de journée avec une douche chaude et un moment de partage avec vos proches. Profitez de notre concoction Nuit Célestea à base de camomille et de mélisse pour faciliter l’endormissement et bénéficier d'un sommeil réparateur.

Il est primordial de considérer des temps pour soi, des temps de convivialité pour s'exprimer. Évitez les excitants et travaillez sur la qualité de votre sommeil.

Compositions ciblées pour retrouver la tranquilité d'esprit

Convient à ceux qui recherchent à réduire fortement les symptômes du SPM ou simplement pour favoriser un équilibre hormonal optimal. Nos recettes représentent une solution complète pour un bien-être optimal.

Conseil d'utilisation : Comptez 2 à 3g par tasse dès le matin.
🌱 1 sachet de 180g = 1 cycle mensuel, soit 2 à 3 infusions par jour.

Sérénité active : COUP DE POUCE

Une boisson équilibrée entre relaxation et vitalité, parfaite pour apaiser l'esprit, stimuler la concentration et offrir une pause bien méritée.

Le maté et le romarin boostent énergie et concentration, gardant l'esprit alerte prompt à relever vos défis. La citronnelle, la verveine et la réglisse concentrent leur action sur la régulation de l'anxiété et équilibrent le cortisol pour une détente profonde. L'hibiscus et le fenouil détoxifient pour une sensation de légèreté, tandis que les feuilles de mûre et l'églantier renforcent l'immunité gloable pour mieux gérer le stress quotidien, vous aidant à rester résilient face aux imprévus du quotidiens.

Sommeil Réparateur : NUIT CELESTEA

Offrez-vous une vraie nuit paisible et réparatrice grâce à notre délicate infusion de camomille mélisse gourmande.
Elle est spécialement concoctée pour vous permettre de lacher prise et de bénéficier d'un vrai sommeil profond.

La camomille est traditionnellement utilisée pour calmer les nerfs et réduire l'anxiété, tandis que la cannelle aide à réguler le taux de sucre dans le sang pour éviter les pics d'énergie qui peuvent perturber le sommeil. La mélisse a des propriétés calmantes et apaisantes pour réduire le stress et l'anxiété, et le fenouil est connu pour ses propriétés digestives pour éviter les troubles gastro-intestinaux qui peuvent perturber le sommeil.

Our other selections for Anxiety and Concentration Disorders

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Votre cure de 1, 3 à 6 mois pour des résultats durablement établis

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Au quotidien

Vous pouvez commencer à n'importe quel moment nos cures, le plus tôt étant souvent le mieux ! 1 à 3 infusions par jour selon la recette. Se référer aux plantes en question.

Dès le premier mois

Les effets sont progressifs et se perçoivent dès le 1er mois.

Après 3 mois

Il s'agit de la durée minimale recommandée pour profiter pleinement et durablement des effets sur l'organisme des éléments actifs retenus dans votre boisson quotidienne.

Au-delà de 6 mois

En 6 mois, les bienfaits sont maximisés et bien stabilisés. Selon l'effet recherché, vous pouvez arrêter ou continuer pour le plaisir.

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Parce que chaque corps est unique, nous vous proposons de créer une tisane personnalisée en fonction de vos besoins spécifiques et goûts.

Choisissez parmi nos plantes les plus efficaces et laissez-nous composer pour vous l'infusion idéale.

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Let customers speak for us

from 313 reviews
Denis
Très intéressant

Le gout de ce thé est léger et original.

Thé vert ✿ Matcha Genmaicha BIO
Thé vert ✿ Matcha Genmaicha BIO
Denis
Parfait

Le thé excellent avec des biscuits au sésame.

Thé vert ✿ Jasmin CHUNG HAO High Grade BIO
Thé vert ✿ Jasmin CHUNG HAO High Grade BIO
Martine Miesch
Délices

Commande préparée avec soin et attention conforme à mes attentes. Très bonnes préparations!

Infusion ✿ Plume BIO
Infusion ✿ Plume BIO
S.KEITA
Excellent

Excellent 👍🏾

Epice ✿ Anis étoilé BIO
Epice ✿ Anis étoilé BIO
S.KEITA
Excellent

Excellente qualité 👍🏾

Herbo. ✿ Hibiscus BIO
Herbo. ✿ Hibiscus BIO
S.KEITA
Top

Top 👍🏾

Epice ✿ Carvi BIO
Epice ✿ Carvi BIO
Brigitte RIGAUD SOCIETE RTM
Thé de qualité

Très bon thé. Belle découverte des thés Ascenbio.

Thé vert ✿ Jasmin CHUNG HAO High Grade BIO
Thé vert ✿ Jasmin CHUNG HAO High Grade BIO
Paul Gloaguen
Super qualité

Super qualité de plante

Herbo. ✿ Citronnelle BIO
Herbo. ✿ Citronnelle BIO
Manu
Subtil et rafraîchissant

Mélange exquis, subtil et rafraîchissant, sans arôme ajouté. Un de mes favoris.

Ascenbio
thomas s.
Excellent thé

Amateur de thé noir depuis quelques années maintenant, je cherchais un thé vert parfumé pour le matin.La qualité du produit est au rendez vous et biologique pour un prix tout à fait correct.Service client a l’écoute et réactif, à souligner

Ascenbio
Constellation
Haute qualité

Je suis vraiment très satisfaite de cette tisane aux baies.Elle est de très bonne qualité. Le mélange en lui-même est absolument magnifique (et donne même envie de le croquer !)Il sent divinement bon.Le mélange infuse entre 6 à 8 min et offre une belle couleur rose foncée.Le goût est au rendez-vous, subtil et fin !C'est une très belle découverte.

Ascenbio
Arwena
Infusion aux fruits et à l’hibuscus

Infusion à l’hisbiscus et aux fruits .C’est une infusion rouge grâce a l’hibiscus et à la betterave .Elle est à acidulée avec l’hibiscus, la groseille et fruité avec la pomme .Elle est assez sucré grâce a la betterave .Elle peut se boire chaude ou froide avec ou sans sucre : c’est selon vos goûts .Il faut une cuillère à café pour 6 à 8 minutes d’infusion.

Ascenbio
F. Perez
Du vrai thé vert à la menthe

Enfin du vrai thé vert à la menthe comme dans mon enfance ! Un vrai régal.

Ascenbio
Baptiste Fournier
Incroyable !

Il est parfait pour le p'tit dej ou début d'apres midi avec un très bon équilibre entre le thé noir Assam, les essences d'huiles de bergamote.Mon choix s'est porté sur la qualité : feuilles entières, bio, l'huile essentielle de bergamote et le conditionnement sans plastique ni alu.Livraison amazon RASJe recommande vivement

Ascenbio
Meja
Très parfumé

Préférable aux sachets, moins onéreux et très parfumé.

Ascenbio